In deze gids vind je praktische tips voor beginners in padel, zodat je sterke basisvaardigheden ontwikkelt, je beter bewust wordt van de baan en slimmer speelt (niet harder).

Ontdek hoeveel calorieën je verbrandt met padel, wat de verbranding beïnvloedt en hoe padel zich verhoudt tot andere sporten. Krijg inzicht in je fitness met PADELYZE.

Als het gaat om het kiezen van het juiste racket, is de discussie over de materialen van carbon en glasvezel padelrackets een hot topic. Bij PADELYZE begrijpen we hoe cruciaal het is om de perfecte uitrusting voor jouw spel te kiezen.

Als je je spel serieus wilt verbeteren, is investeren in de juiste uitrusting cruciaal. Een van de meest besproken ontwikkelingen van de afgelopen jaren is het carbon padelracket.

Padel is een snelle sport, en het is dan ook geen verrassing dat veel spelers na verloop van tijd last krijgen van polspijn of een tenniselleboog. Hoewel dit in eerste instantie misschien een klein ongemak lijkt, kunnen deze problemen ernstiger worden als ze niet goed worden aangepakt.

Of je nu een ervaren speler bent of een beginner, de juiste kleding is essentieel voor je padelspel. In tegenstelling tot andere sporten gaat padel gepaard met snelle bewegingen, frequente draaibewegingen en plotselinge sprints.

Padel, een snelle en spannende racketsport, groeit wereldwijd snel, vooral in Europa en Latijns-Amerika. Als je nieuw bent met padel, is een van de eerste dingen die je moet begrijpen het scoresysteem van padel.

Padel voor vrouwen is snel meer geworden dan alleen een trend – het is een beweging. Of je nu op zoek bent naar een leuke manier om actief te blijven, een nieuwe sociale uitlaatklep, of jezelf gewoon wilt uitdagen met iets spannends, padel biedt de perfecte mix van fitness, plezier en community.

Bij racketsporten kan het type bal dat je gebruikt een aanzienlijke impact hebben op je spel. Een van de meest voorkomende discussies onder spelers is het verschil tussen padel- en tennisballen.